Vivre par soi même ( gestion factures, visites de santé…)

Pour vivre par soi-même, la gestion des factures et des visites de santé peuvent inclure les étapes suivantes :

  1. Factures :
    • Établir un budget : déterminer les dépenses mensuelles et les entrées de revenus.
    • Planifier les paiements : planifier les paiements de factures pour éviter les retards et les frais supplémentaires.
    • Surveiller les dépenses : surveiller les dépenses pour s’assurer de ne pas dépasser le budget.
    • Tenir une trace des paiements : tenir une trace des paiements de factures pour savoir ce qui a été payé et ce qui doit encore être payé.
  2. Santé :
    • Prendre rendez-vous : prendre rendez-vous avec les professionnels de la santé pour les visites régulières.
    • Suivre un régime alimentaire sain : suivre un régime alimentaire sain pour maintenir une bonne santé physique.
    • Faire de l’exercice régulièrement : faire de l’exercice régulièrement pour maintenir une bonne santé physique.
    • Dormir suffisamment : dormir suffisamment pour maintenir une bonne santé mentale et physique.
    • Surveiller les symptômes : surveiller les symptômes pour s’assurer qu’ils ne sont pas graves et nécessitent une attention médicale.